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有时候放屁很多,是在排毒吗?到底是怎么回事呢?让我告诉你答案   作者:admin

放屁很多,到底是怎么回事呢?这个内容告诉你答案,你有没有听过这样的说法,放屁就是在排毒,尤其有许多正在调理身体的人,比如正在用一些理疗的方式减重的,正在调理便秘的人群,可能会比平常放屁更多,是不是真的在排毒呢?

其实更要担心的是身体的这两个部位是不是出现了健康问题。哪两个部位呢?先来说说造成放屁的原因,大致有两种情况。第一种情况,食物在消化过程中会被分解,会产生一些气体,不管是在胃里还是在肠道里面都会产生气体,如果胃和肠道功能正常的情况下,产生的气体不多,但是如果有胃部疾病,比如胃炎、胃溃疡,那么在胃里面的气体就会增多,所以这个时候的气体就会随着口腔排出体外。

比如打嗝、嗳气,如果这个气体排不出就会出现胃胀,胃痛,恶心。食物在人体的肠道内被细菌分解的时候,也会产生气体,但是如果有习惯性便秘,或者是因为腹泻导致了肠道菌群平衡的,或者是其他肠道疾病的,粪便无法正常排出体外的时候,细菌在发酵的过程中也会产生大量的气体,当气体积攒到一定程度后,就会排出体外。

第二种情况就是吃了一些,就是吃了一些容易排气的食物,比如吃过多的豆类食品,生红薯以及一些容易胀气的食物,也会造成放屁多的情况,所以放屁并不是排毒,而是排气,放屁太多不要不要误认为是身体在排毒,而是要检查一下自己的肠胃消化功能是不是出现问题了,是不是自己在饮食方面吃了一些不容易消化的食物,并且可以在饮食和生活习惯方面做出改善,一方面要合理饮食,少吃红薯、萝卜、豆类等容易产生气体的食物,另一方面饭后要适当的锻炼,饭后适当的进行锻炼,可以加快肠胃蠕动的速度,帮助消化,减少放屁的次数。

再就是如果感觉到自己的身体有些不适了,还是要尽快去看医生,尽量别拖,及时检查自己的身体,即便有些小毛病,解决起来也非常容易。由此看来啊,放屁多不一定总是在排毒,可能是身体的肠胃方面发出了预警,还是要引起重视,而且要在生活中做出积极的预防和改善。好了,今天就分享到这里,更多精彩内容,咱们下期再见。